Mellomdistanse lørdag og langdistanse søndag i nydelig Trønderterreng.

Lørdag og søndag er det junior-VM uttaksløp fra Jervskogen skiarena i Malvik.

Samtidig som juniorene løper om junior-VM plasser og Norgescuppoeng, er det også World Ranking Event i seniorklassene.

Dette kan du følge via linkene nedenfor:

Startlister mellomdistanse lørdag

Startliste langdistanse søndag

Liveresultater:

Mellomdistanse

Langdistanse

Individuell sprint lørdag og sprintstafett søndag i Genova.

Årets andre runde i verdenscupen finner sted i italienske Genova.
 
 Det er individuell sprint lørdag, før det fortsetter med sprintstafett søndag.

Norge har 17 utøvere til start lørdag, mens det er 4 norske lag på start under sprintstafetten på søndag. Lagene blir tatt ut etter lørdagens individuelle konkurranse.
 

Startlister, live og resultater under verdenscupen ser du hos IOF: her
 
Konkurransene kan også følges på IOF TV med engelske kommentatorer via linken nedenfor (de sendes også på svensk TV (SVT):

IOF TV  

 TV-sendingene går lørdag 1. juni klokken 13:00 – 15:30 og søndag 2. juni 15:30 – 17:00.
 
 Første start lørdag er klokken 11:20 (herrer) og 11:30 (damer). Seedet gruppe starter klokken 12:50 (damer) og 14:05 (herrer)

Norges lag:

Formsterk Langedal Breivik jakter ny sprintsuksess i verdenscupen.

Over og under: Eirik Langedal Breivik og Andrine Benjaminsen var de to norske som lyktes best under den individuelle sprinten i Sveits forrige helg. I morgen er det ny mulighet for suksess når det venter sprint i Genova.
 

- Jeg er inspirert, sier Andrine Benjaminsen når hun står «midt imellom» to verdenscuprunder.

Det er årets første runde som har gikk løperen fra Lillomarka OL denne motivasjonsdytten.
 
- Etter såpass gode prestasjoner i Sveits virker det positivt, fortsetter jenta som fikk med seg 6.- og 8. plass fra de to konkurransene i alpelandet forrige helg.
 
Stabile resultat – som gir den norske løperen femteplass i den sammenlagte verdenscupen etter årets første konkurransehelg. Noe som legger listen ved inngangen til 2 nye konkurranser på kart i stor målestokk.

Nå handler det om individuell sprint og sprintstafett i italienske Genova:

- Med såpass bra resultat fra Sveits uten noe særlig spesifikk trening, er jeg optimistisk foran løpene denne helgen.
 
 - Teknisk var det lite å utsette på gjennomføringen i Olten for en liten uke tilbake. Det gir meg god trygghet.
 
 Hva skal til for at du blir fornøyd etter løpene i Genova?

- Jeg er skuffet om jeg ikke løper omtrent like bra som for en uke siden, og da håper jeg resultatene også viser det.

En som har viste gode resultat jevnt over så langt i 2024 sesongen, og toppet dette med ny pers i verdenscup med 6. plass i Olten forrige søndag er Eirik Langedal Brevik.
 
 - Jeg er bedre fysisk, samtidig som jeg løper mer stabilt, forklarer han selv suksessen.
 
 En suksessbølge som den norske mesteren på individuell sprint akter å «surfe videre på»:
 
- Sprinten i Genova passer meg nok enda bedre enn det vi fikk «servert» i Olten. Nå håper jeg det blir det mer kupert, samtidig som jeg også håper det blir mer teknisk.

Teknisk sprint med kjappe retningsforandringer er Langedal Breiviks force, noe som dermed legger lista for ambisjonene foran lørdagen:

- Jeg håper på en ny topp 10-plassering, hilser han. 

 I tillegg til individuell sprint på lørdag, er det også – som nevnt – sprintstafett søndag i Genova.

 Her stiller Norge med 4 lag. Disse blir tatt ut etter lørdagens individuelle konkurranse.
 

Startlister, live og resultater under verdenscupen ser du hos IOF: her
 
Konkurransene kan også følges på IOF TV med engelske kommentatorer via linken nedenfor (de sendes også på svensk TV (SVT):

IOF TV  

TV-sendingene går lørdag 1. juni klokken 13:00 – 15:30 og søndag 2. juni 15:30 – 17:00.
 
Første start lørdag er klokken 11:20 (herrer) og 11:30 (damer). Seedet gruppe starter klokken 12:50 (damer) og 14:05 (herrer)

Norges lag:

Juniorene kan glede seg til fine konkurranser i helgen.

Over: Eksempel på noe av terrenget som venter i helgen.
Under: Kartutsnitt.

- Terrenget er utrolig fint, og det har nesten ikke endret seg de siste 30 årene, sier Agnar Renolen.

 Renolen vet hva han prater om når terrenget for helgens junior-VM uttaksløp på Jervskogen er tema, da han både har stått for karttegning til siste versjon av kartet, samt også løypelegging til langdistansen i helgen.

 - Det er mye åpen furuskog og mye myr – som nå nesten er tørket helt, fortsetter Renolen om helgens konkurranseterreng.

 Det er ikke bare terrenget som er fint når juniorene skal gjøre opp om Norgescuppoeng og junior-VM plasser:

- Værmeldingene sier at det blir behagelige temperaturer

 Hva må løperne være forberedt på?

- Teknisk orientering, med lite stier – praktisk talt ingen og lite grønt, sier Renolen – og legger til:

- Terrenget i helgen og Mostadmarka er indrefileten av terreng i Trondheim.
 
Dermed er det med andre ord godt egnet for jubileumsarrangementet i anledning av at Sportsklubben Wing – hvor Wing OK inngår – er 100 år i 2024:

- Vi har latt terrenget «hvile» til dette arrangementet, så det er bare å glede seg for løperne!

I tillegg til at det er junior-VM uttak og Norgescup for juniorer i helgen, er det også World Ranking Event i seniorklassene.

Det går også et sprintløp i sentrum av Trondheim fredag ettermiddag/kveld, som blir en liten reprise på VM-sprinten tilbake i 2010.

 På sprinten er det Per Arne Troset som legger løypene, mens det er Frank Aasgård som er løypelegger på mellomdistansen og Agnar Renolen – som også har tegnet kartet – legger løypene på langdistansen.

 Om du ikke er til stede på Jervskogen i helgen, kan du følge konkurransene via linkene nedenfor.

Startlister mellomdistanse lørdag

Startliste langdistanse søndag

Liveresultater:

Mellomdistanse

Langdistanse

Faglig påfyll for idrettsfrivillige.

Norges idrettsforbund, sammen med Lillehammer Olympic Legacy Sport Centre, har gleden av å invitere nye og kjente fjes til Olympisk akademi 2024! 
 
 Akademiet avholdes på Nansenskolen på Lillehammer 9. til 11. august og er en møteplass der unge idrettsfrivillige får faglig påfyll, øker sitt nettverk og deler erfaringer på tvers av idretter, bakgrunn og roller.

Årets tema er «Den olympiske bærekraftsarven» og knyttes opp mot at OL i 1994 var det første «grønne OL».

NIF dekker deltakelse, kost og losji. Reise dekkes av den enkelte.  

• For deg mellom 18 – 29 år
• Har ett eller flere frivillige verv i norsk idrett, lokalt, regionalt eller nasjonalt
• Ønsker å bidra til godt faglig påfyll, debatt, erfaringsutveksling og nettverksbygging med andre engasjerte.

Søk om å få delta innen 2. juni 2024!

 Se mer info her:  https://www.idrettsforbundet.no/nyheter/2024/invitasjon-til-olympisk-akademi-2024/

Ønsker å motivere unge til å ta på seg arrangøroppgaver.

Norges Orienteringsforbund inviterer klubbene til stimuleringstiltak rettet mot unge arrangører i alder 14-25 år.

Formålet med tiltaket er å engasjere, motivere og stimulere unge til å være arrangører av lokale orienteringsløp, spesielt for barn og ungdom.

Vi har satt opp kriterier for Sats UNGt - arrangement, stimuleringspremier i form av tilskudd og lager en konkurranse der de beste Sats UNGt arrangementene 2024 blir kåret av en jury.

Arrangører sender inn en elektronisk søknad i etterkant av arrangementet for å være med på kåringen.

Søknadsfrist 20. oktober! 

Arrangementsperioden er 1. mars til 15. oktober.

Les mer om tiltaket, bakgrunn, kriterier, premiering og søknadsinfo med lenke til søknadsskjema: her

Ungdommene i Nydalens SK ble kåret til «Årets sats UNGt arrangement» i 2023 med sitt arrangementskonsept «Døpeløpe».   Se deres presentasjon av arrangementet under digitale kompetansekvelder høsten 2023: her

Vi ser fram til mange gode, kreative og inspirerende arrangement med unge i arrangørrollene.  
 Vi oppfordrer alle klubber til å la unge få muligheten til å være arrangører og at erfarende innen arrangement kan være mentorer for de yngre i klubbene. 

Spørsmål om sats UNGt arrangement kan rettes til lene.kinneberg@orientering.no

5 klubber går sammen for å arrangere i skibygda.

Over og under: På Voss venter strålende terreng for NM-deltakerne i 2027.

- Jeg stakk vel hodet litt frem da det fra forbundet kom en henvendelse om at vi burde arrangere NM-uken. Når det kommer en forespørsel fra forbundet, tenker jeg vi bør stille opp, sier Ørjan Totland.
 
Han er leder i o-gruppen i T&IF Viking, og har nå også blitt leder i Hovedkomiteen for NM-uken 2027 – som skal gå på Voss – i regi av klubbene Voss IL, TIF Viking, Fana IL, IL Gular og Varegg.
 
- Hordaland er en stor krets, med store klubber og en NM-uke er noe som det kan være både givende og gøy å arbeide med. I tillegg kan det – etter at o-idretten har vært nede i en liten bølgedal her i område, være en mulighet til å sette den litt på kartet igjen.

- Jeg vil si at det var en mulighet vi fikk på et sølvfat til å bidrag for o-Norge til noe meningsfullt.

Nå blir det også slik, når tildelingen av NM-uken i 2027 er landet på de 5 nevnte klubbene med arrangementssted på Voss.

De første dagene av september i 2027 er det som gjelder, og kanskje allerede nå skrives med rødt i (trenings)dagboken til de mest ambisiøse:

- Vi håper at dette også kan gi en anledning til å bygge en satsing for de som er unge i kretsen nå, som kanskje kan få et NM på hjemmebane når de er i juniorklassen.

Det som i hvert fall er sikkert, er at Totland og de andre i Hovedkomiteen har nok å gjøre på fritiden de kommende årene:

- Vi er 5 klubber som er sammen om dette. Det er bra, for da inkluderer vi mange, og det er mange kompetente personer fra hver av dem – slik at vi skal bygge et sterkt og høykompetent arrangørlag.

- Det er litt spesielt at det er på Voss, og vi er opptatt av at det ikke er 4 klubber fra Bergen som arrangerer NM på Voss. De lokale har en sentral rolle o planlegging og gjennomføring av NM-uken, samtidig som vi ønsker å bygge o-sporten på Voss også.

Voss er i orienteringssammenheng kjent fra både NM-ultralang, verdenscup og Nord-Vest galopp/Fjord-o, men det begynner å bli noen år siden «skibygda» fikk vist seg frem for o-Norge:

- Vi hadde en diskusjon tidlig i prosessen om vi skulle finne noe terreng nærmere Bergen, og tenkte at om en skal bli norgesmester skal en også kunne takle et fysisk krevende og uglesett Bergensterreng. Men nå er jeg glad for at vi endte opp på Voss.

- For vi ønsker å vise frem noe av det fineste vi har av terreng innenfor Hordaland o-krets. 

Skal en lykkes her må en mestre ulike o-tekniske ferdigheter:

- Terrenget er utrolig flott, med alt fra krevende skogsterreng via åpent kulturlandskap til fjellområder – som er nydelige, avslører lederen av Hovedkomiteen.

- I tillegg kommer vi til å gjøre noe ekstra, slik at det blir skikkelig spektakulært, legger han til.

Han røper ikke hva det konkret handler om.. 
 
Men det er i hvert fall klart at Kongepokalene deles ut under NM-uken i 2027:

- De er satt opp på langdistansen, noe vi synes er veldig kjekt.

Kompakt er nok også et stikkord for arrangementet drøye tre år frem i tid:

- Under NM-uken i 2027 skal vi jobbe for at det blir mest mulig bærekraftig, og en skal ikke behøve bil for å delta. Til Voss kommer en seg fint med tog, og der det trengs setter vi opp busstransport til arena.

Bærekraftig arrangement i nydelig terreng bør lokke mange o-løpere, og de 5 klubbene gleder seg til å ta imot dem:

- Vi skal tilby noe løperne kommer til å prate positivt om i mange år etterpå.

Allerede nå kan en starte med å notere seg datoene 2. – 5. september 2027, og – om mulig – hente frem gamle minner om tidligere storløp på Voss.

Før den tid er oppsettet for NM-uken som følger:
2024: Verdal OK
2025: Lygna - Hadeland OL/OL Toten Troll
2026: Ytre Enebakk - Oppsal Orientering/Driv
2027: Voss - Voss IL/TIF Viking/Fana IL/IL Gular/Varegg

 
Nedenfor er flere bilder av hva som venter på Voss i 2027:

Norge sender 6 damer og 6 herrer til mesterskapet i Bulgaria.
 

Norges Orienteringsforbund skal i samarbeid med Norges studentidrettsforbund sende et lag bestående av 6 dameløpere og 6 herreløpere til Student-VM i Bulgaria i månedsskiftet juli-august. 

Reisedatoene er tirsdag 30.7. – tirsdag 6.8. 

Mer informasjon om selve konkurransene: WUOC-nettside (https://wuoc2024.eu).

Uttakskriterier ser du her: orientering.no.

For å kunne delta må du oppfylle følgende kriterier:

• Norsk statsborger, minst 18 år og ikke eldre enn 25 år 31. desember i året for arrangementet, for 2024, må utøverne være født mellom 01.01.1999 og den 31/12/2006
• Studenter som for øyeblikket er offisielt registrert som fortsetter mot en grad, eller tidligere studenter som har oppnådd sin akademiske grad eller vitnemål i året før arrangement ved et universitet eller høgskole. 

Da siste uttaksløp arrangeres kun en uke før påmeldingsfristen til student-VM, ønsker vi at alle som ønsker å delta skal fylle ut følgende informasjon på et beskyttet skjema via denne linken. 

Frist: 15.6.2024.

• Personlig info
• Akkrediteringsbilde og kopi av pass (må være gyldig 6 måneder etter konkurranseslutt). 
• Studentskjema (stemplet og signert av universitet) – kan hentes her (https://www.orientering.no/next/page/landslag-orientering) 

Eventuelle spørsmål om reise og uttak: Janne Salmi, janne.salmi@orentering.no

Eventuelle spørsmål om studentskjema: Sofus Rasmussen, sofus.rasmussen@nif.idrett.no 

Etter flere år uten trener-3 kurs er vi nå klare for å invitere til nytt kurs med oppstart i september 2024. 

Etter flere år uten trener-3 kurs er vi nå klare for å invitere til nytt kurs med oppstart i september 2024. 

Trener-3 er høyeste nivå for trenerkurs som vi tilbyr innen orientering. 

Det legges opp til 3 helgesamlinger + 3 digitale kvelder i perioden september 2024 til april 2025. Første del er fellesidrettslige tema som gjennomføres sammen med flere andre idretter i regi av NIF og Olympiatoppen. Deretter følger to o-spesifikke samlinger som vil ledes av landslagssjef og trenere i Norges Orienteringsforbund.       

 Målgruppe for kurset 
 Trenerutdanning på nivå 3 har primært trenere som arbeider med junior og seniorutøvere som målgruppe. Trener 3-kurset har utviklings- og prestasjonsfokus og skal gjøre treneren i stand til å kunne 

analysere, reflektere å benytte praksis og teori som er relevant for optimal prestasjonsutvikling for morgendagens toppidrettsutøvere.

Mer informasjon om trener-3 kurset kan du lese i innbydelsen: HER   

 Påmelding: I Eventor/forbundsaktiviteter: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/5705

Legg merke til påmeldingsfrist som er 5. juni kl 2100. 

Mer om innhold i trener-3 kan leses i kursplan trener-3  

Spørsmål: Kontakt lene.kinneberg@orientering.no   

Forbundet inviterer til åpen samling på Geilo i august.

Norges Orienteringsforbund inviterer til åpen sommersamling på Geilo 8. - 14.08.2024.

Samlingen er åpen for alle, både juniorer, seniorer, rutinerte og nye.
 

- Vi gleder oss veldig til å dra til Geilo. Alle overnatter på samme sted, og det legges opp til en sosial og innholdsrik samling, med både Geilo 4-dagers, o-treninger og friluftsaktiviteter, sier sportslig utviklingsansvarlig i Norges Orienteringsforbund, Håvard Haga – og legger til:  

- Det er fint om folk melder seg på så tidlig som mulig, slik at det er lettere å planlegge. Vi har kun 150 plasser, så det er førstemann til mølla! 

Under samlingen vil det vil bli også bli til treninger og aktiviteter, slik at du kan være med også om du har en bevegelseshemning. Her vil vi lage opplegg basert på påmeldingen og dine/deres behov.

Som en inkludert del av samlingen vil vi ha en rekrutteringssamling i alle aldre for døve og hørselshemmede fra torsdag – søndag, der juniorer og seniorer vil få mulighet til å være med videre til og med onsdag. Egen innbydelse til denne samlingen finnes her

Samlingen tar sikte på mye sosiale aktiviteter, deltagelse på Geilo 4-dagers, gode kartøkter og tilbud om friluftslivsaktiviteter. Det vil si at du kan bli med uansett forutsetning og du har mulighet til å velge mellom flere aktiviteter underveis i samlingen. De fleste av dagene vil eksempelvis 2. økt kunne velge mellom o-teknikk eller aktivitet med fokus på friluftsliv/sosiale aktiviteter.

Samlingen vil ha overnatting sentralt på Geilo. Mange av treningene er i gang/joggeavstand fra overnattingen, mens de resterende øktene vil vi benytte buss som tvunget transportmiddel. Du må selv ordne transport tur/retur Geilo. Det går tog med god forbindelse til Geilo blant annet.

Les mer og meld deg på: her

 Påmeldingsfrist 31. mai!

Flott kystterreng, lek og moro venter på Hvaler i august.

Forsommeren er nå i full anmarsj i Østfold, og Fredrikstad SK gleder seg til å vise fram den deilige skjærgården og flotte kystterrenget på Hvaler for unge orienteringsløpere, trenere og familier under Hovedløpet og O-landsleiren om bare noen måneder. 

Nettsiden er full av informasjon om arrangementet og påmelding, innlosjeringen og omgivelsene. 
 
 Dette er et arrangement som passer både erfarne og helt ferske o-løpere, og da er det mye nyttig informasjon å finne på hjemmesiden:

https://www.hloll2024.com/. 

Merk påmeldingsfristen – som er 20. juni!

O-landsleiren gir en helt unik mulighet – også for utøvere som ikke har vært med så lenge – til å bli bedre kjent både med sporten, sin egen krets og hele landets orienteringsmiljø. Ungdommene får være med på lek og moro, samtidig som de blir godt ivaretatt av trygge voksne.

Årets destinasjon gjør at Hovedløpet og O-landsleiren egner seg godt til å kombinere med en familieferie for store og små: Her kan du velge og vrake i flotte strender og fine turstier eller yrende by- og restaurantliv i Fredrikstad. Gamlebyen – som er en attraksjon i seg selv – kan blant annet by på Nordens største modelljernbaneanlegg, og like utenfor ligger Kongsten friluftsbad med barnebasseng, sklie og stupetårn. Bare for å nevne noe av alt du kan glede deg til!                            

I SoMe-kanaler på Facebook og Instagram vil det i ukene som kommer bli informert om smått og stort, så følg oss gjerne Hovedløpet og O-landsleiren! 
 
 Og om det skulle dukke opp spørsmål er arrangøren alltid behjelpelig med å svare!

Vil du sette i gang med miljøtiltak i ditt idrettslag?

Vil du sette i gang med miljøtiltak i ditt idrettslag? Idrettens miljøfond deler ut midler til prosjekter som er med på å fremme bærekraftig idrett og redusere idrettens belastning på miljøet. Bli med på å gjøre en forskjell – søk miljøfondet!

Fondet støtter alt fra mindre idrettslag og arrangører til større idrettskretser og særforbund med midler til å gjennomføre miljøtiltak for å sikre idrettsglede for både dagens og kommende generasjoner. Ved første runde av Idrettens miljøfond mottok 30 ulike tiltak støtte.

Dato for neste søknadsfrist er fredag 31. mai.

 
 Les gjennom retningslinjene for utfylling av søknad: her

Klubbene tilbys å kjøpe rekrutteringspakke til gunstig pris.
 

Klubber i Norsk Orientering tilbys å kjøpe rekrutteringspakke med Emit-brikke og Silva kompass til en svært gunstig pris. 
 
 Rekrutteringspakken er beregnet for nybegynnere – barn og unge opp til 16 år. 
 
 Minimumbestilling pr. klubb er 5 pakker med valgfritt kompass. 
 
 Innholdet i Rekrutteringspakken er uendret fra i fjor. 
 
 Beskrivelse av innholdet i Rekrutteringspakken, priser og bestilling i Idrettsbutikken, her:

 Rekrutteringspakke  

«Fint å lykkes i verdenscupen!»

Over og under: Dagens beste norske løpere under verdenscupen i Olten.

- Det har fungert bra veldig bra i det siste, og da er det godt å få det ut også i verdenscupen, sa Eirik Langedal Breivik etter dagens sprint under verdenscupen i sveitsiske Olten.

 Langedal Breivik som er norsk mester på distansen fra 2 uker tilbake var best av de norske også i dag, og løp seg for første gang i karrieren inn blant de 6 beste i verdenscupen da han var 22 sekunder bak dagens vinner, Emil Svensk.

En fin bekreftelse for lysluggen når det venter nye verdenscupløp på sprint i Italia om en liten uke:

- I utgangspunktet tenker jeg at terrenget der burde passe meg enda bedre, med litt mer kupering.

 I dag var det lite rene motbakker, men noen trapper og broer – som ga løperne muligheten til å bruke lårmuskulaturen.
 
 - Jeg kuttet de hjørnene jeg kunne, og føler det var nesten optimalt teknisk, men på slutten ble det tungt fysisk.
 
 Da ble det altså 20-tallet sekunder opp til toppen av pallen for Langedal Breivik. Der sto nevnte Emil Svensk, flankert av Tuomas Heikelä og Martin Regborn – på henholdsvis 2.- og 3. plass.
 
 I dameklassen var Andrine Benjaminsen best av de norske med 8. plass:

- Det var en artig sprint, med mange tekniske utfordringer - som jeg synes jeg løser bra. Dessverre har jeg litt tunge bein og da blir det som det blir, sa hun etter løpet.
 
 Et løp hvor hun var 40-tallet sekunder bak Natalia Gemperle som vant foran Simona Aebersold og Tereza Janosikova.

 Benjaminsen ser imidlertid også frem til å komme til Italia og nye konkurranser om en ukes tid:
 
 - Da blir det nye muligheter, slår hun fast.

 Håvard Sandstad Eidsmo (26), Jørgen Baklid (28), Kasper Fosser (28), Marie Olaussen (17), Pia Young Vik (22) og Victoria Hæstad Bjørnstad (25) løp seg også inn blant de 30 beste under dagens sprint i Olten. 

Resultater:
 

Herrer:

 
 Øvrige norske:

 Damer:

Øvrige norske:

Stokke IL og Sandefjord OK benyttet biblioteket til orienteringsaktivitet.

Over og under: stor entusiasme på biblioteket.

I anledning Verdens orienteringsuke arrangerte Stokke IL og Sandefjord Orienteringsklubb innendørsorientering på Sandefjord Bibliotek onsdag 22. mai. 
 
 Da ble 4.- og 5. klasse på Gokstad barneskole invitert, noe som ga 85 barn fordelt på 4 grupper i et litt annerledes bibliotekbesøk denne dagen. 
 
 På kvelden var det rekrutter fra Stokke IL og Sandefjord OK sin tur, og 25 barn fikk prøvd seg. 
 
 Første post var lagt på toalettet, videre var det bare å orientere seg mellom bokreolene og ulike etasjer. Både elevene og lærerne var overrasket over hvor vanskelig dette var.

Dagen ble avsluttet med kveldsmat til alle deltagerne.

- Vi opplevde dette som en positiv måte å markere Verdens orienteringsuke på. Biblioteket ligger sentralt ved byens rådhus, slik at vi fikk profilert orientering og klubbene på en fin måte, sier arrangøren.

- Alle barna syntes det var en morsom opplevelse, bibliotekarene var forøyde med mange barn på besøk og andre besøkende synes det gikk fint å dele biblioteket med barn på jakt etter poster. 
 
 
 Så er det å håpe at deltagerne også snudde kartet, for på baksiden av kartet hadde var det trykket opp litt info om treningstilbudet til klubben.  

 Se løypen via linken nedenfor:

Sandefjord bibliotek ettermiddag 220524.pdf

Under: Posten på toalettet.

«Jeg er kjempefornøyd!»
 

Over: Victoria Hæstad Bjørnstad på vei mot 4. plass i dag.

Under: Andrine Benjaminsen passerer på sin vei mot 6. plass i dag.

- Jeg er kjempefornøyd, sa Victoria Hæstad Bjørnstad med et smil etter å ha løpt i mål som 4. kvinne i finalen under dagens knockoutsprint under verdenscupen i sveitsiske Olten.
 
 - I hele dag har jeg vært i samme heat som Simona Aebersold, hvor hun har tatt kommando og satt farten. Men jeg har hele veien vært med på kartet og gjort det riktige.
 
 Dette gjennom både kvart- og semifinale, før Hæstad Bjørnstad viste nettopp dette på sisterunden i finalen, hvor hun løftet seg fra 6. plass og bakerst i feltet, til 4. plass i mål:

- Jeg har tatt egne valg hele veien, og i finalen gjorde det at jeg klarte å avansere på slutten.
 
 Hun tok seg dermed forbi klubbvenninne i IFK Göteborg, danske Ida Agervig Kristiansson og landslagskollega Andrine Benjaminsen – i mål til sin beste plassering noensinne i verdenscupen:
 
 - Utrolig moro å starte sesongen slik.
 
 Men det var ingenting å gjøre med topptrioen; Tove Alexandersson som med dagens seier tok sin 47. seier i verdenscupen. Allerede nevnte Simona Aebersold ble nummer 2 og Natalia Gemperle løp i mål som 3. kvinne under sesongens første verdenscupløp.
 
 Andrine Benjaminsen – som ble norsk mester på denne distansen for 2 uker tilbake – ble i dag nummer 6.
 
 I herreklassen var det sveitsisk på toppen av pallen. Joey Hadorn vant foran svenske Jonatan Gustafsson og finske Tuomas Heikkilä.
 
 Ingen norske herreløpere tok seg helt til finalen i dag.
 
 Kvartetten Cornelius Bjørk, Elias Jonsson, Tobias Alstad og Jørgen Baklid endte dagens konkurranse i semifinalen.
 
 Det samme gjorde Ingeborg Eikeland og Pia Young Vik – på damesiden.
  
 I en konkurranse hvor Norge innledet dagen med 12 løpere i kvartfinalene på formiddagen etter at de tok seg vellykket gjennom kvalifiseringen i Zofingen i går; Tobias Alstad, Jørgen Baklid, Cornelius Bjørk, Kasper Fosser, Elias Jonsson, Eirik Langedal Breivik, Andrine Benjaminsen, Lene Berg Hanssen, Ane Dyrkorn, Victoria Hæstad Bjørnstad, Ingeborg Rygg Eikeland, Pia Young Vik.
 

I kvartfinalene forsvant dessverre Kasper Fosser, Eirik Langedal Breivik, Lene Berg Hanssen og Ane Dyrkorn ut, da de ikke klarte å ta seg inn blant de tre beste i sine respektive heat.

I morgen er det nye muligheter for alle. 

Da venter individuell sprint fra samme arena som i dag.

 Resultater:
 
 Damer:
 
 

Herrer:

Meld deg på innen søndag kveld for en helg med gode konkurranser på Jervskogen i Malvik.
 

Under: Kartutsnitt fra terrenget lørdag og søndag.

I forbindelse med at Wing OK har 100 års jubileum arrangerer klubben 3-dagers konkurranse om en liten uke.
 
 Fredag 31. mai er det sprint i sentrum av Trondheim.
 
 Mens det lørdag og søndag (1.- og 2. juni) er skogsdistanser fra Jervskogen skisenter, begge med WRE-status for seniorløpere (D/H21-E), JWOC-uttaksløp og NC-løp for norske juniorløpere. Disse konkurransene går i et terreng som regnes for å være et av de fineste i Trondheimsområdet.

 Dermed bør det være attraktivt både for seniorer i jakt på WRE-poeng, juniorer som jakter plass på junior-VM laget og poeng i Norgescupen, og ikke minst entusiasten som er på jakt etter gode opplevelser i fint terreng.

Om dette frister, er ordinær påmeldingsfrist innen midnatt søndag 26. mai på de respektive Eventorsidene: 
 
Mellomdistanse lørdag 
 
Langdistanse søndag

«En bra kvalifisering!»

Over: Elias Jonsson løp inn til 3. plass i sitt heat under dagens kvalifisering.

 - Det var en bra kvalifisering av vårt lag, sa Janne Salmi.
 
 Da hade den norske landslagssjefen sett at 12 av de 16 norske løperne til start på dagens kvalifisering på knockoutsprint tok seg inn blant de 12 beste i sine respektive heat, og er klar for heat på kncokoutsprint i Olten i morgen.
 
 
 En kjapp og intensiv kvalifisering i Zofingen, ble noe mer utfordrende da det ble tett regn, deretter hagl, lyn og torden mot slutten av herrenes konkurranse.
 
 Dette påvirket ikke noen av de norske løperne, hvor det var bare Mats Eidsmo som kom 5 sekunder for seint til å ta seg inn blant de 12 beste i sitt heat, mens også bror – Håvard Sandstad Eidsmo – som ble disket heller ikke blir å se når det blir mann-mot-mann i Olten i morgen.
 
 På grunn av det intense regnet, ble damenes konkurranse utsatt en halvtime.
 
 Dette bedret forholdene noe, og de norske damene gjorde sine saker bra.
 
 Ingeborg Rygg Eikeland imponerte med å vinne sitt heat i sin verdenscupdebut, sekundet foran Pia Young Vik – som også gjør sin første sesong i seniorklassen (men Pia debuterte i verdenscupen allerede i fjor).

 Totalen hos de norske damene var den samme hos gutta, altså 6 av 8 videre til finalen. Gjendine Gjelstad Regbård var bare 2 små sekunder fra å løpe seg inn blant de 12 beste, men må – dessverre – innta rollen som tilskuer i morgen, sammen med Marie Olaussen – som heller ikke lyktes med å ta seg videre i dag.
 
 I morgen i Olten venter kvartfinale i form av 6 heat med 6 løpere i hvert av heatene. Her går de 3 beste i hvert heat videre til semifinale, mens det i hver av de 3 semifinalene er 2 løpere som tar seg videre til finalen – hvor de 6 beste løper om seieren.
 

Norske resultater:
 
 

TV-bilder fra konkurransene i helgen og live-resultater fra fredagens kvalifisering.

Årets verdenscup i orientering innledes med kvalifisering på knockoutsprint fredag, deretter er det heat i knockoutsprint lørdag og individuell sprint søndag.
 
 Fredagens kvalifisering går i Zofingen, mens de to finalene går i Olten, i Sveits.
 
 
 Det er til sammen 260 løpere fra 32 nasjoner som stiller til start under helgens konkurranser. Norge har en sterk tropp med til sammen 17 løpere.
 
 Program verdenscup Olten:

Fredag 24. mai, kvalifisering knockout sprint, Zofingen kl 14 – 16
Lørdag 25. mai, knockout sprint heat, Olten kl 10 – 14
Søndag 26. mai, individuell sprint, Olten kl 12 – 16

Startlister, live og resultater under verdenscupen ser du hos IOF: her

Konkurransene kan også følges på IOF TV med engelske kommentatorer via linken nedenfor (de sendes også på svensk TV (SVT):

IOF TV 

Her kan du følge alle fire konkurranser fra Olten, i Sveits og Genova i Italia for 30 Euro. Kostnaden for enkeltkonkurranser er 9 Euro per konkurranse.
 
Kvalifiseringen i på fredag i Zofingen kan bare følges via IOF Live.

Norges lag:

Sprintdistanser i Sveits fra fredag til søndag.

Over: Tobias Alstad gjør sin verdenscupdebut i helgen.

- Det er vanskelig å proklamere forventninger om plasseringer topp 3 eller topp 6 i forkant av denne verdenscuprunden med sprint, innleder landslagssjef Janne Salmi når han retter blikket om det som venter i bygatene i Sveits under verdenscupinnledningen de kommende dagene.

 - Vi hadde 5 løpere videre fra kvalifiseringen under knockoutsprint på EM i Italia i fjor høst. Det var svakt. Fredag bør vi ha dobbelt så mange videre, fortsetter landslagssjefen.
 
Kvalifisering på knockoutsprint i sveitsiske Zofingen på fredag er altså starten på årets verdenscupsesong. Her skal til sammen 260 løpere fra 32 nasjoner løpe om «retten til» å delta når det blir heat under knockoutsprinten i Olten lørdag.
 
30 stykker av hvert kjønn blir å se i første heat lørdag, som er kvartfinalene. Deretter er det semifinale, før det hele avgjøres i finalen som består av 6 løpere:

- I Italia på EM i fjor hadde vi 1 løper i finale og 2 løpere i semifinalene. Vi bør helst ha dobbelt så mange norske løpere å langt i konkurransen på lørdag, skisserer landslagssjefen.
 
 
 Etter lørdagens knockoutsprint, venter individuell sprint på søndag. Også det i Olten:

- På den individuelle sprinten er det realistisk å håpe på 1 topp 3, ytterligere en topp 6 og enda en løper blant de 10 beste. Men det viktigste av alt er at alle de unge løperne vi har med i det norske laget, viser at de tar steg mot å bli gode løpere på internasjonalt nivå, er ordvalget til landslagssjefen – som er kjapp med å legge til:

- Men det er alltid veldig tett og tøft på sprint internasjonalt.

- Sveitserne, som også er på hjemmebane, er alltid gode. Det samme er Sverige.

Likevel skal Norge ta mål av seg til å holde jevne steg med de nevnte nasjonene om en ser på hele verdenscupsesongen:

- I verdenscupen hadde vi i fjor målsetning om å nærme oss Sveits. I år er målet å være like bra som Sveits i totalen. Fortsatt er nok Sverige litt sterkere, selv om de kanskje er litt svakere på damesiden akkurat i den første runden av verdenscupen.

Denne første runden av verdenscupen – som i tillegg til konkurransene i Sveits fra fredag til søndag - består av individuell sprint og sprintstafett i Genova i Italia, danner utgangspunktet for uttaket av den norske laget til sprint-VM i Skottland:
 
- Selv om det har vært noen sprintløp tidligere i år, legger vi klart mest vekt på verdenscupløpene i uttaket, slår Salmi fast:

- Derfor er det også bra at det er forskjellige typer sprint. I Sveits er det flatt og litt «klassisk» sprint, mens det er mer fysisk i Italia. Under VM blir det en kombinasjon av dette, noe som gjør at verdenscupløpene gir et godt grunnlag for uttak av VM-laget.

VM-laget blir offentliggjort i første del av uken etter løpene i Italia, men før den tid er det altså mye moro med sprintorientering på høyeste internasjonale nivå for de 17 norske løperne på verdenscuplaget.

Det innledes altså med kvalifisering på knockoutsprint fredag ettermiddag.

 Program verdenscup Olten:

Fredag 24. mai, kvalifisering knockout sprint, Zofingen kl 14 – 16
Lørdag 25. mai, knockout sprint heat, Olten kl 10 – 14
Søndag 26. mai, individuell sprint, Olten kl 12 – 16

Startlister, live og resultater under verdenscupen ser du hos IOF: her

Konkurransene kan også følges på IOF TV med engelske kommentatorer via linken nedenfor (de sendes også på svensk TV (SVT):

IOF TV  

Her kan du følge alle fire konkurranser fra Olten, i Sveits og Genova i Italia for 30 Euro. Om du betaler for hver enkelt konkurranse for seg, vil det koste deg 9 Euro per konkurranse.
 
Kvalifiseringen i på fredag i Zofingen kan bare følges via IOF Live.

Norges lag:

Norge sender 6 damer og 6 herrer til mesterskapet i Bulgaria.

Norges Orienteringsforbund skal i samarbeid med Norges studentidrettsforbund sende et lag bestående av 6 dameløpere og 6 herreløpere til Student-VM i Bulgaria i månedsskiftet juli-august. 

Reisedatoene er tirsdag 30.7. – tirsdag 6.8. 

Mer informasjon om selve konkurransene: WUOC-nettside (https://wuoc2024.eu).

Uttakskriterier ser du her: orientering.no.

For å kunne delta må du oppfylle følgende kriterier:

• Norsk statsborger, minst 18 år og ikke eldre enn 25 år 31. desember i året for arrangementet, for 2024, må utøverne være født mellom 01.01.1999 og den 31/12/2006
• Studenter som for øyeblikket er offisielt registrert som fortsetter mot en grad, eller tidligere studenter som har oppnådd sin akademiske grad eller vitnemål i året før arrangement ved et universitet eller høgskole. 

Da siste uttaksløp arrangeres kun en uke før påmeldingsfristen til student-VM, ønsker vi at alle som ønsker å delta skal fylle ut følgende informasjon på et beskyttet skjema via denne linken. 

Frist: 15.6.2024.

• Personlig info
• Akkrediteringsbilde og kopi av pass (må være gyldig 6 måneder etter konkurranseslutt). 
• Studentskjema (stemplet og signert av universitet) – kan hentes her (https://www.orientering.no/next/page/landslag-orientering) 

Eventuelle spørsmål om reise og uttak: Janne Salmi, janne.salmi@orentering.no

Eventuelle spørsmål om studentskjema: Sofus Rasmussen, sofus.rasmussen@nif.idrett.no 

10 utøvere er en del av juniorlandslaget kommende sesong.

Over: Minna Wingstedt er en av utøverne på juniorlandslaget kommende sesong.

Norges Orienteringsforbund, ved skiorienteringslandslagstrener Christian Hohl, har tatt ut juniorlandslaget i skiorientering for kommende vinter.
 
 Laget består av 4 jenter og 6 gutter som har junior-VM som hovedmål kommende vinter.

Damer 
 Ellen Margrete Stubban Hygen, Østmarka OK
 Ida Øverli Støen, Lillehammer OK
 Eira Skaarer Wiklund, Nydalens SK
 Minna Sofie Wingstedt, Halden SK

Herrer
 Martin Christoffer Borg, Koll IL
 Magnus Svaland Dale, OL Vallset/Stange
 Ole Solli Kvikstad, OL Toten-Troll
 Even Lien, Gjø-Vard OL
 Simen Sommerstad Røste, Kongsberg OL
 Andreas Myrvold Skovlyst, Kongsberg OL

Etter flere år uten trener-3 kurs er vi nå klare for å invitere til nytt kurs med oppstart i september 2024. 

Etter flere år uten trener-3 kurs er vi nå klare for å invitere til nytt kurs med oppstart i september 2024. 

Trener-3 er høyeste nivå for trenerkurs som vi tilbyr innen orientering. 

Det legges opp til 3 helgesamlinger + 3 digitale kvelder i perioden september 2024 til april 2025. Første del er fellesidrettslige tema som gjennomføres sammen med flere andre idretter i regi av NIF og Olympiatoppen. Deretter følger to o-spesifikke samlinger som vil ledes av landslagssjef og trenere i Norges Orienteringsforbund.       

 Målgruppe for kurset 
 Trenerutdanning på nivå 3 har primært trenere som arbeider med junior og seniorutøvere som målgruppe. Trener 3-kurset har utviklings- og prestasjonsfokus og skal gjøre treneren i stand til å kunne 

analysere, reflektere å benytte praksis og teori som er relevant for optimal prestasjonsutvikling for morgendagens toppidrettsutøvere.

Mer informasjon om trener-3 kurset kan du lese i innbydelsen: HER   

 Påmelding: I Eventor/forbundsaktiviteter: https://eventor.orientering.no/Activities/Show/5705

Legg merke til påmeldingsfrist som er 5. juni kl 2100. 

Mer om innhold i trener-3 kan leses i kursplan trener-3  

Spørsmål: Kontakt lene.kinneberg@orientering.no   

Kompakt arrangement med gangavstand til det meste!

Over: Det venter både fint skogsterreng ig spennende sprntterreng under Sørlandsgaloppen.

Sørlandsgaloppen 2024 arrangeres i Bø i Telemark 27-30 juni, arrangører er Bø o-lag, Porsgrunn o-lag og Skien OK.

Det blir et kompakt arrangement med gangavstand til det meste. Samlingsplass er ved Telemarkshallen alle dagene. 

Ordinær påmeldingsfrist er 16. juni. Påmelding i Eventor.

Kremterreng.
 Totalt blottet for beskjedenhet, spør arrangørene: Er det Telemarks, Norges eller verdens beste orienteringsterreng?

Kom og vurder selv!

Sprint i Bø Sommarland 27. juni.
 Løpet går etter ordinær åpningstid i Sommarland.

Dette er et område vi vanligvis ikke får lov til å løpe orientering.

Løypelegger sier at dette blir en moderne sprint med hektisk kartlesning og veivalgsproblemer selv om det kan bli litt andre sperringer og momenter enn det som er vanlig i et urbant eller parkområde. Det blir utfordringer til alle, men senior og juniorklassene får de mest innfløkte løypene.

(fortsetter under bildene)

Mellomdistanse i området mellom Telemarkshallen og O-campen 28. juni
 Løypelegger sier at løypene er relativt flate og at store deler av terrenget er morenegrunn fra siste istid. Det er lite berg i dagen. Det er til dels et vanskelig og variert kurvebilde. Løypene foregår i et relativt lite terreng, og det vil kunne tett med folk i skogen.

 Langdistanse 29. juni i Folkestadåsane 
 Løypelegger sier at løypene går i et åpent skogsterreng med svaberg, lyng, myr og furuskog. Noen gamle hogstfelt og tettere områder forekommer, men løypene går hovedsakelig i et raskt og lettløpt terreng. Store områder er flate og lettløpte, men de lengste løypene kommer innom et mer kupert område i sørøstre delen av kartet.

Mellomdistanse 30. juni i Folkestadåsane
Løypelegger sier at løypene går i et åpent skogsterreng med svaberg, lyng, myr og furuskog på den nordre delen av Folkestadåsane. Noen få tettere partier forekommer, men løypene går hovedsakelig i et åpent, raskt og lettløpt terreng med lite kupering.

 (fortsetter under bildet)

Overnatting O-camp.
 O-campen er First Camp Bø som er i gangavstand fra arena. Ellers finnes det en rekke flere overnattingsmuligheter i kommunen.

Besøk i Bø Sommarland
 Vi har fått spørsmål om det er mulig å besøke Bø Sommarland på torsdagen før løpet. Det er det. Postene og eventuelle sperringer settes ikke ut før etter parkens ordinære stengetid.

Deltakerne på Sørlandsgaloppen kan få rabatterte billetter. Mer informasjon om dette kommer på Sørlandsgaloppen sine nettsider.

Mer informasjon, se hjemmesiden til Sørlandsgaloppen: her

Forbundet inviterer til åpen samling på Geilo i august.

Over: Børge Nilsen Berg under fjorårets sommersamling i Østerdalen.

Norges Orienteringsforbund inviterer til åpen sommersamling på Geilo 8. - 14.08.2024.

Samlingen er åpen for alle, både juniorer, seniorer, rutinerte og nye.
 

-Vi gleder oss veldig til å dra til Geilo. Alle overnatter på samme sted, og det legges opp til en sosial og innholdsrik samling, med både Geilo 4-dagers, o-treninger og friluftsaktiviteter, sier sportslig utviklingsansvarlig i Norges Orienteringsforbund, Håvard Haga – og legger til:  

- Det er fint om folk melder seg på så tidlig som mulig, slik at det er lettere å planlegge. Vi har kun 150 plasser, så det er førstemann til mølla! 

Under samlingen vil det vil bli også bli til treninger og aktiviteter, slik at du kan være med også om du har en bevegelseshemning. Her vil vi lage opplegg basert på påmeldingen og dine/deres behov.

Som en inkludert del av samlingen vil vi ha en rekrutteringssamling i alle aldre for døve og hørselshemmede fra torsdag – søndag, der juniorer og seniorer vil få mulighet til å være med videre til og med onsdag. Egen innbydelse til denne samlingen finnes her

Samlingen tar sikte på mye sosiale aktiviteter, deltagelse på Geilo 4-dagers, gode kartøkter og tilbud om friluftslivsaktiviteter. Det vil si at du kan bli med uansett forutsetning og du har mulighet til å velge mellom flere aktiviteter underveis i samlingen. De fleste av dagene vil eksempelvis 2. økt kunne velge mellom o-teknikk eller aktivitet med fokus på friluftsliv/sosiale aktiviteter.

Samlingen vil ha overnatting sentralt på Geilo. Mange av treningene er i gang/joggeavstand fra overnattingen, mens de resterende øktene vil vi benytte buss som tvunget transportmiddel. Du må selv ordne transport tur/retur Geilo. Det går tog med god forbindelse til Geilo blant annet.

Les mer og meld deg på: her

 Påmeldingsfrist 31. mai!

Vil du sette i gang med miljøtiltak i ditt idrettslag?

Vil du sette i gang med miljøtiltak i ditt idrettslag? Idrettens miljøfond deler ut midler til prosjekter som er med på å fremme bærekraftig idrett og redusere idrettens belastning på miljøet. Bli med på å gjøre en forskjell – søk miljøfondet!

Fondet støtter alt fra mindre idrettslag og arrangører til større idrettskretser og særforbund med midler til å gjennomføre miljøtiltak for å sikre idrettsglede for både dagens og kommende generasjoner. Ved første runde av Idrettens miljøfond mottok 30 ulike tiltak støtte.

Dato for neste søknadsfrist er fredag 31. mai.

 
 Les gjennom retningslinjene for utfylling av søknad: her

Klubbene tilbys å kjøpe rekrutteringspakke til gunstig pris.

Klubber i Norsk Orientering tilbys å kjøpe rekrutteringspakke med Emit-brikke og Silva kompass til en svært gunstig pris. 
 
 Rekrutteringspakken er beregnet for nybegynnere – barn og unge opp til 16 år. 
 
 Minimumbestilling pr. klubb er 5 pakker med valgfritt kompass. 
 
Innholdet i Rekrutteringspakken er uendret fra i fjor. 
 
 Beskrivelse av innholdet i Rekrutteringspakken, priser og bestilling i Idrettsbutikken, her:

 Rekrutteringspakke  

Ønsker å motivere unge til å ta på seg arrangøroppgaver.

Norges Orienteringsforbund inviterer klubbene til stimuleringstiltak rettet mot unge arrangører i alder 14-25 år.

Formålet med tiltaket er å engasjere, motivere og stimulere unge til å være arrangører av lokale orienteringsløp, spesielt for barn og ungdom.

Vi har satt opp kriterier for Sats UNGt - arrangement, stimuleringspremier i form av tilskudd og lager en konkurranse der de beste Sats UNGt arrangementene 2024 blir kåret av en jury.

Arrangører sender inn en elektronisk søknad i etterkant av arrangementet for å være med på kåringen.

Søknadsfrist 20. oktober! 

Arrangementsperioden er 1. mars til 15. oktober.

Les mer om tiltaket, bakgrunn, kriterier, premiering og søknadsinfo med lenke til søknadsskjema: her

Ungdommene i Nydalens SK ble kåret til «Årets sats UNGt arrangement» i 2023 med sitt arrangementskonsept «Døpeløpe».   Se deres presentasjon av arrangementet under digitale kompetansekvelder høsten 2023: her

Vi ser fram til mange gode, kreative og inspirerende arrangement med unge i arrangørrollene.  
 Vi oppfordrer alle klubber til å la unge få muligheten til å være arrangører og at erfarende innen arrangement kan være mentorer for de yngre i klubbene. 

Spørsmål om sats UNGt arrangement kan rettes til lene.kinneberg@orientering.no

Norge sender 6 damer og 6 herrer til mesterskapet i Bulgaria.

Norges Orienteringsforbund skal i samarbeid med Norges studentidrettsforbund sende et lag bestående av 6 dameløpere og 6 herreløpere til Student-VM i Bulgaria i månedsskiftet juli-august. 

Reisedatoene er tirsdag 30.7. – tirsdag 6.8. 

Mer informasjon om selve konkurransene: WUOC-nettside (https://wuoc2024.eu).

Uttakskriterier ser du her: orientering.no.

For å kunne delta må du oppfylle følgende kriterier:

• Norsk statsborger, minst 18 år og ikke eldre enn 25 år 31. desember i året for arrangementet, for 2024, må utøverne være født mellom 01.01.1999 og den 31/12/2006
• Studenter som for øyeblikket er offisielt registrert som fortsetter mot en grad, eller tidligere studenter som har oppnådd sin akademiske grad eller vitnemål i året før arrangement ved et universitet eller høgskole. 

Da siste uttaksløp arrangeres kun en uke før påmeldingsfristen til student-VM, ønsker vi at alle som ønsker å delta skal fylle ut følgende informasjon på et beskyttet skjema via denne linken. 

Frist: 15.6.2024.

• Personlig info
• Akkrediteringsbilde og kopi av pass (må være gyldig 6 måneder etter konkurranseslutt). 
• Studentskjema (stemplet og signert av universitet) – kan hentes her (https://www.orientering.no/next/page/landslag-orientering) 

Eventuelle spørsmål om reise og uttak: Janne Salmi, janne.salmi@orentering.no

Eventuelle spørsmål om studentskjema: Sofus Rasmussen, sofus.rasmussen@nif.idrett.no 

Bidra til godt ferietilbud for barn fra 10 – 13 år!

Gjennom skole- og rekrutteringsprosjektet samarbeider Norges Orienteringsforbund med Den Norske Turistforening og Friluftsrådenes Landsforbund om å tilby orienteringsinstruktører til deres Friluftsskoler. 
 
 
 Friluftsskolen er et ferietilbud i nærmiljøet for barn i alderen 10-13 år. De aktuelle Friluftsskolene arrangeres i sommerferien.

I tillegg til jobbmuligheten er dette en flott arena for å synliggjøre de lokale orienteringsklubbene og reklamere for aktuelle aktiviteter for aldersgruppa og deres familier.

For mer informasjon, se: her

 Merk frist for å inngå avtaler som er 17. mai!

Håper dette er interessant for deg eller noen i din klubb! 
 
 Ved eventuelle spørsmål:

HenningBratland.Carlsen@orientering.no

Sjekk oppdaterte adelskalender etter NM-sprint!

Over og under: Victoria Hæstad Bjørnstad og Øystein Kvaal Østerbø har satt sitt preg på sprintdistansene i NM, noe som har tatt dem til toppen av adelskalenderen for henholdsvis knockoutsprint og individuell sprint.

I Norges Orienteringsforbund opererer en med NM-adelskalenderen for alle NM-øvelser, her får de 10 beste på hver enkelt NM-distanse poeng etter en skala fra 10 til 1, der 1. plass gir 10 poeng, 2. plass gir 9 poeng og så videre.

 Etter NM-sprint i Bodø i øvelser som er relativt unge i NM-sammenheng er det «dagens utøvere» som preger adelskalenderne på knockoutsprint.
 
 Victoria Hæstad Bjørnstad – som gikk til topps på NM-knockoutsprint allerede som junior – leder adelskalenderen på denne distansen ganske klart.

Hos gutta er det Trond Einar Moen Pedersli som topper adelskalenderen på knockoutsprint, men her er det tettere i toppen.

Om en ser på den individuelle sprinten er det Øystein Kvaal Østerbø som topper adelskalenderen suverent. Sprintlegenden er også med sine 6 NM-gull den løperen med flest gull på denne distansen gjennom tidene.

Anne Margrethe Hausken Nordberg er best av damene på den individuelle distansen. Her er det også verdt å merke seg at en annen legende – Hanne Staff, har 4 gull på fire deltakelser i NM-sprint.

NM-sprintstafett er en øvelse hvor NTNUI har dominert de siste årene, dette viser seg også på adelskalenderen.

Hva gjelder Kongepokalene, som i år ble delt ut til Andrine Benjaminsen og Kasper Fosser, etter deres seier på NM-knockoutsprint, er det langt frem for den nevnte duo – som vant hver sin andre – til karen med flest av sorten.
 
 Magne Lystad er med sine 7 Kongepokaler den i Norsk Orienterings historie som har «samlet på seg flest».

Alle adelskalendere, hvor du selv kan gå inn i flere detaljer, finner du: her

Lover og regler for mesterskap, samt forbundets lovnorm er oppdatert.
 

«Regler for NM og Hovedløp» er oppdatert.
 
Du ser den oppdaterte versjonen: her

Forskriften er endret på følgende punkter:

Endringer er markert med rødt i dokumentet

1. NM-natt og NM-ultralang
    Med bakgrunn i praksis siden et prøveprosjekt med fellesstart på NM-natt og NM-ultralang, foreslås det at forskriften oppdateres med at fellesstart er en mulighet på disse to øvelsene.
2. Seedingsregler for NM mellomdistanse

Forskriften er oppdatert som diskutert på Kretsledermøtet sist høst

3. Seedingsregler for stafett senior og stafett junior
    Endre antall damelag som får startnummer lik fjorårets plassering, slik at antallet er det samme i både dame- og herreklassen.
4. Rangering av diskede og brutte løpere i Knockout sprint
    Det er flere måter å bli disket på enn å stemple feil så formuleringen "... feilstemplede eller brutte løpere..." endres til "... diskede eller brutte løpere...".

I tillegg er det verdt å gjøre oppmerksom på at NOFs lov ble oppdatert på Forbundstinget i mars, samt at tilpasninger til NIFs nye lovnorm ble vedtatt av forbundsstyret 14. mai 2024.
 
 
 Denne ser du:   Her

 
Alt av lover og regler ser du for øvrig: her

Meld deg på for felles overnatting og sosialt samvær under O-festivalen.

Vi inviterer til fellessamling for døve og hørselshemmede under o-festivalen 21. - 23. juni. Oppmøte er på Lillehammer og alle deltagere har selv ansvar for å komme seg tur/retur Lillehammer. God kollektiv transport! 

Opplegget:
 21. juni: ankomst Lillehammer, sprint og reise til overnatting
 22. juni: mellomdistanse, sosiale aktiviteter og felles middag
 23. juni: langdistanse og avreise tilbake til Lillehammer

Deltagerne melder seg på konkurransene selv i Eventor. 

Vi dekker overnatting, transport til overnatting/konkurransene, 2 x middag, samt innkjøp av tørrmat til frokost/lunsj/kveldsmat. 

Deltagere må dele rom i hytte med andre, du kan skrive i påmeldingen om du har ønsker om å dele rom med noen spesielle. 

Egenandel:
 Gratis for medlemmer i klubber tilsluttet Norsk Orientering

Antall plasser: 10 (første mann/kvinne til mølla)

Påmelding 

Eventor - Aktivitet: Fellessamling O-festivalen døve/hørselshemmede, 21-23. juni (orientering.no)

Påmeldingsfrist 15. mai kl 15:05.

Benytt muligheten til å promotere orienteringsidretten og vinn flotte uttrekkspremier!

Tidligere het det World Orienteering Day, men nå er det World Orienteering Week som gjelder.

Dette finner sted fra 18. – 26. mai, og da gjelder det å få flest mulig med på orienteringsaktivitet.

Alt av aktivitet i alle aldersgrupper i dette tidsrommet kan registreres på World Orienteering Week .

  Det kan være treninger, konkurranser, samlinger eller ukas løype!

Blant arrangører som registrerer sin aktivitet i denne perioden blir det trukket ut premier.

Hovedpremien er fra Emit; et gavekort til en verdi av 5 000 kroner!

Finveret ga en flott ramme under Nordhordlandskarusellen.

Over: Eldstemann i løpet, Leiv Eidsnes.

54 deltakare stilte til start i Nordhordlandskarusellen i orientering på Eikanger mandag 13.mai. 
 
 Finveret laget en flott ramme på arrangementet, og både bymann og stril fikk målt krefter i tørt og fint skogsterreng. 
 
 Unge Trym Corneliussen gikk likegodt kortløypen hele 3 ganger, mens eldstemann på nesten 86 - Leiv Eidsnes, nøyet seg med en runde. 
 
 Stine Eikefet var raskast i Mellom-løypen på damesida, og ellers finner vi mange unge
 og lovende navn på resultatlisten. 
 
 Velkommen igjen på nytt løp på Frekhaug 27.mai.

Lengste løype ser du via linken nedenfor:

Lang 13.05.2024 gul-LANG.pdf 

Resultater

Flere bilder:

10 løpere på elitegruppen kommende vinter.

Over: Jørgen Baklid er den store forgrunnsfiguren på ski-o landslaget.

Norges Orienteringsforbund, ved landslagssjef i skiorientering Christian Hohl, har tatt ut seniorlandslaget for kommende sesong.
 
 
 10 løpere er tatt ut på elitegruppe, mens det er 9 løpere på utviklingsgruppen.  

Ski-o landslaget:

Forbundet inviterer til åpen samling på Geilo i august.

Over: Børge Nilsen Berg i aksjon under sommersamlingen i Østerdalen i fjor.

Norges Orienteringsforbund inviterer til åpen sommersamling på Geilo 8. - 14.08.2024.

Samlingen er åpen for alle, både juniorer, seniorer, rutinerte og nye.
 

- Vi gleder oss veldig til å dra til Geilo. Alle overnatter på samme sted, og det legges opp til en sosial og innholdsrik samling, med både Geilo 4-dagers, o-treninger og friluftsaktiviteter, sier sportslig utviklingsansvarlig i Norges Orienteringsforbund, Håvard Haga – og legger til:  

- Det er fint om folk melder seg på så tidlig som mulig, slik at det er lettere å planlegge. Vi har kun 150 plasser, så det er førstemann til mølla! 

Under samlingen vil det vil bli også bli til treninger og aktiviteter, slik at du kan være med også om du har en bevegelseshemning. Her vil vi lage opplegg basert på påmeldingen og dine/deres behov.

Som en inkludert del av samlingen vil vi ha en rekrutteringssamling i alle aldre for døve og hørselshemmede fra torsdag – søndag, der juniorer og seniorer vil få mulighet til å være med videre til og med onsdag. Egen innbydelse til denne samlingen finnes her

Samlingen tar sikte på mye sosiale aktiviteter, deltagelse på Geilo 4-dagers, gode kartøkter og tilbud om friluftslivsaktiviteter. Det vil si at du kan bli med uansett forutsetning og du har mulighet til å velge mellom flere aktiviteter underveis i samlingen. De fleste av dagene vil eksempelvis 2. økt kunne velge mellom o-teknikk eller aktivitet med fokus på friluftsliv/sosiale aktiviteter.

Samlingen vil ha overnatting sentralt på Geilo. Mange av treningene er i gang/joggeavstand fra overnattingen, mens de resterende øktene vil vi benytte buss som tvunget transportmiddel. Du må selv ordne transport tur/retur Geilo. Det går tog med god forbindelse til Geilo blant annet.

Les mer og meld deg på: her

 Påmeldingsfrist 31. mai!

8 damer og 9 herrer løper for Norge i den første verdenscuprunden.

Over: Victoria Hæstad Bjørnstad er en av løperne på verdenscuplaget.

Etter uttaksløp i Halden og Bodø har Norges Orienteringsforbund, ved landslagssjef Janne Salmi, tatt ut laget til den første verdenscuprunden denne sesongen:

- Det er mange som har nærmet seg toppen på sprint, noe som gjør at det er tettere enn noensinne nasjonalt. Men nå handler det om å hente frem den absolutte toppfarten, samt lyktes med gode prestasjoner for at vi skal komme topp 6 – og aller helst også på pallen – internasjonalt, sier landslagssjef Janne Salmi.

 Han legger til at det er gledelig med mange unge løpere i troppen:

- 8 løpere i laget er født på 2000-tallet, og på damesiden er det 3 løpere som gjør sin første sesong i seniorklassen.

Imponerende å ta steget rett inn i landslaget i første seniorsesong, i månedsskiftet mai-juni før vi se hva det holder til i internasjonal sammenheng.
 
 Både for de unge, men ikke minst de mer rutinerte som etter hvert har «levert» bra også på sprint:
 

- Sprintnivået i Norge har blitt mye bedre de mye siste årene, hvor langt det rekker i verdenscupen nå er avhengig av hvor bra de siste forberedelsene blir – sammen med om utøverne får ut sitt beste når det virkelig gjelder.

- Uansett tar vi helt klart mål av oss til å prestere bedre enn under de to siste verdenscuprundene i fjor. Og for laget er et viktig mål medalje på sprintstafetten.

Den nevnte sprintstafetten er siste konkurranse i denne verdenscuprunden.
 
 Se programmet nedenfor:

 
 Fredag 24. mai: knockout sprint Kval Zofingen, Sveits 
 Lørdag 25. mai: knockout sprint heats Olten, Sveits 
 Søndag 26. mai: individuell sprint Olten, Sveits 
 
 Lørdag 1. juni: individuell sprint Voltri, Italia 
 Søndag 2. juni: Sprintstafett Nervi, Italia

Hjemmesiden til verdenscupen i Sveits

Hjemmesiden til verdenscupen i Italia
 

 Norges lag:

Juniorer som ønsker å være en del av juniorlandslag i skiorientering i 2024/2025 bes sende inn søknad innen tirsdag 14. mai.

Juniorer som ønsker å være en del av juniorlandslag i skiorientering i 2024/2025 bes sende inn søknad innen tirsdag 14. mai.

Juniorlandslaget er tenkt for utøvere som satser på ski-orientering (gjerne i kombinasjon med orientering).

Det skal gjennomføres 5 samlinger mellom august og desember:

• 22. juni: infokveld på O-festivalen
• 23. - 25. august: Lygna
• 3. - 6. oktober: Konnerud
• 25. - 27. oktober: Skei
• 29. nov. - 1. des.: Skei
• 16. - 18. desember: Sjusjøen

Alle samlinger skal også være åpne for de utenfor landslaget.

 Utfylt skjema sendes innen 14. mai til:

Christian.Hohl@orientering.no

Søknadsskjema finner du: her

TempO i parkterreng ingen favoritt hos de norske utøverne.

Over: Arno Grønhovd i aksjon under TempO i dag.

Det ble med 16.-, 18.- og 22. plass til henholdsvis Arno Grønhovd, Geri Myhr Øien og Anders Haugskott under siste dag av Pre-o EM.
 
TempO øvelsen i finske Åbo gikk i et parkterreng hvor de norske utøverne ikke «fant seg helt til rette».
 
Det var finske Lauri Mäkinen som vant foran Petteri Hakala og Šimon Marecek som delte bronsen under mesterskapets avslutningsdag.

- Vi er svært fornøyde med mesterskapet. To gull og et sølv gjør at vi vinner medaljeligaen, sier den norske laglederen Per Stålnacke.
 
 - Dagens finale i parkterreng var nok ikke til vår fordel, men vi er ikke langt unna flere medaljer i en konkurranse som holder høyt nivå, fortsetter den norske laglederen.

 - En variert og fin TempO løype, men terrenget er ikke akkurat min favoritt, kommenterer Arno Grønhovd.
 
 Til tross for at han ikke var veldig familiær med terrenget, var Grønhovd altså best av de norske i dag.

«Vi skal tradisjonelt vinne denne stafetten!»

NTNUI kvartetten som var best på dagens NM-sprintstafett.

- Jeg tenkte vel at dette er en stafett som NTNUI tradisjonelt bruker å vinne, sier Eirik Langedal Breivik med glimt i øyet på direkte spørsmål om hva som hvilke tanker han hadde da han gikk ut på sisteetappe bare noen sekunder foran Heming og verdensmester Kasper Fosser.

- Jeg åpnet ganske hardt, og fikk postene bra, fortsetter NTNUI sin sisteetappeløper.

Og karen som vant NM-gullet i går viste på dagens stafett at dette langt i fra var noen tilfeldighet.
 
Noen små sekunder ut på sisteetappe – servert av trioen Ane Dyrkon, Mats Eidsmo og Ingeborg Rygg Eikeland – vokset til 20-tallet sekunder ved passering arena:

- Da begynte jeg å skjønne at det kunne holde til seier.
 
NTNUI kvartetten kunne konstatere at de nok en gang var best da det handlet om NM-sprintstafett, og kvartetten Ane Dyrkorn, Mats Eidsmo, Ingeborg Rygg Eikeland og Eirik Langedal Breivik kunne juble for NM-gull.

Bare Ane Dyrkorn er igjen fra NTNUI-laget som vant i fjor.
 
For Langedal Breivik var dette tredje medalje på tre forsøk under NM-sprint i Bodø, noe som gir god selvtillit inn mot verdenscupen i Sveist om snaue to uker:

- Jeg har fått mange gode svar i løpet av konkurransene her i Bodø, og det er moro å se at jeg også kan lykkes når det er mer løpsbetonet sprintorientering.

Til slutt var det i dag 19 sekunder ned til Kasper Fosser og Heming på andreplass. Sølvvinnerne til Heming var Maya Jones Arnesen, Ulrik Astrup Arnesen, Josefine Lind og Kasper Fosser.
 
På Bækkelagets SK sitt lag på bronseplass løp Mathea Gløersen, Cornelius Bjørk, Tilda Johansson og Henry McNulty.

Dagens NM-sprintstafett avsluttet NM-helgen i Bodø.

Resultater:

Fullstendige resultater

-

Grønhovd, Haugskott og Myhr Øien best i Finland i dag.

Den norske trioen Arno Grønhovd, Anders Haugskott og Geir Myhr Øien var best av samtlige lag under dagens stafett på EM i Pre-o i finske Åbo.
 
 Dermed ble det norsk EM-gull foran hjemmenasjonen i et mesterskap som har gitt godt betalt for de norske fargene.
 
 Tre medaljer er fasit etter to øvelser.
 
 I morgen avsluttes mesterskapet i Finland med TempO-øvelsen, da også med norske utøvere med medaljeambisjoner.

«Det fungerer veldig bra om dagen!»

Over: Eirik Langedal Breivik på vei mot NM-gull.
Under: Pia Young Vik i siste sving.

- Det fungerer veldig bra om dagen, og i dag var det veldig løpsbetont – med unntak av helt i starten, hvor det var litt teknisk. Men jeg trøkket bra på, og jeg tror det holder til medalje, sa Eirik Langedal Breivik like etter målgang under dagens individuelle sprint under NM-sprint i Bodø.

Hans vurdering om at det var et medaljeløp, var korrekt. Det ble NM-gull til torsdagens bronsemedaljør på NM-knockoutsprint.
 
Da kan fallet på kunstgresset i avslutningen ha kostet ham NM-gull og Kongepokal:

- Det er vel bare Kasper Fosser (NM-vinner på torsdag red. anm.) som mener at jeg ikke mistet gullet da jeg falt, sier Langedal Breivik – med glimt i øyet.
 
 I dag hadde NTNUI-løperen i hvert fall marginene på sin side da han var sekundet bedre enn sølvvinner Cornelius Bjørk.

Elias Jonsson ble nummer 3.
 
Langedal Breivik var med det igjen på toppen av pallen i NM-sprint, som han var for to år tilbake i Skien. I fjor var det forfall fra NTNUI-løperen da NM-sprinten gikk på hjemmebane i Trondheim.
 
NTNUI er på mange måter også på hjemmebane når det handler om NM-sprintstafett, hvor de er ubeskjedne og bruker forsyne seg av topplasseringene.
 
Langedal Breivik legger heller ikke skjul på at han gleder seg til morgendagens stafett som avslutter NM-sprint helgen i Bodø:

- Vi er vel favoritter med ett lag, om ikke også to, sier han.
 
 Dermed er lista lagt for de grønn-svart-gule fra Trondheim.
 
 
I dameklassen var Pia Young Vik tilbake i løypa etter sykdomsforfall under torsdagens NM-knockoutsprint, og ungjenta som i Norge konkurrerer i drakta til Nydalens SK var vanskelig å gjøre noe med:

- Jeg har løpt feilfritt, men jeg er ikke helt sikker på om jeg har tatt de beste veivalgene hele tiden, sa hun etter målgang.
 
Hun var i hvert fall kjappest gjennom løypa – to små sekunder bedre enn torsdagens vinner, Andrine Benjaminsen, som vant Kongepokalen da.
 
 - Veldig moro å vinne NM-gull, sa jenta som faktisk gjorde det i sitt første forsøk i seniorsammenheng.

Ny medaljemulighet venter for henne under sprintstafetten i morgen:

- Vi har et bra lag, men det er mange gode lag til start i morgen, sier jenta som var best av alle i dag.

 Bronsen i dameklassen gikk til fjorårsvinner Lene Berg Hanssen.
 
 Juniorklassene i dag ble vunnet av Ine Bohnhorst Tegdan, Mathea Gløersen, Jonas Fenne Ingierd og Alfred Bjørnerød.

Resultater:

Damer senior:

Herrer senior:

Damer yngre junior:

Damer eldre junior:

Herrer yngre junior:

 Herrer eldre junior:

Tre suverene juniorvinnere under NM-sprint i Bodø – Bjørnerød best i tett sekundstrid.

Over: Alfred Bjørnerød gir alt på vei mot sitt andre NM-gull i Bodø.
Under: Ine Bohnhorst Tegdan forteller om veien mot to NM-gull.

 - Jeg har gjort et veldig godt løp, med bare 3 – 4 sekunder bom. Men Minna Wingstedt kan nok slå meg, sa Ine Bohnhorst Tegdan like etter at hun kom i mål under dagens NM-sprint i Bodø.
 
Selv om den fotrappe jenta fra Freidig i Trondheim både har respekt for og advarte mot Minna Wingstedt fra Halden SK, var Ine best i yngste juniorklasse for jenter nok en gang. Jenta som vant knockoutsprinten på torsdag var best også da det handlet om individuell sprint i sentrum av Bodø i dag.

Nevnte Minna Wingstedt tok sølv og Minnas klubbvenninne i Halden SK Sigrid Schmitt Gran tok bronsen. 
 
 Alfred Bjørnerød fra OK Moss var også best for andre dag på rad. Vinneren av eldste juniorklasse under knockoutsprinten på torsdag, vant også i dag. 

- Det var en del krevende veivalg i dag, hvor det er vanskelig å si om jeg tok det beste hele veien. Men jeg har ikke bommet noe og er godt fornøyd, sa unggutten som altså vant sitt andre NM-gull under helgens NM-sprint i Bodø.
 
 I dag var han bare 3 små sekunder foran Philip Lehmann Romøren, med Iver Dalsaune Thun – på 3. plass – 6 sekunder bak.

(fortsetter under bildet)

Mathea Gløersen i mål til seier i eldste juniorklasse for jenter. 

Dagens mest suverene vinner finner vi i eldste juniorklasse for jenter, hvor Mathea Gløersen vant med over halvminuttet:

- Jeg er veldig fornøyd med løpet i dag. Det har gått bra hele veien, og det er moro å få til et såpass bra løp under NM, sa hun.

 Ingeborg Roll Mosland og Sigrid Haugskott tok sølv- og bronsemedalje i denne klassen.

(fortsetter under bildet)

Jonas Fenne Ingierd puster ut like etter målgang.

Jonas Fenne Ingierd fra Bækkelagets SK vant yngste juniorklasse for herrer:

- Jeg har løpt skikkelig bra i dag, nesten helt uten bom. Det eneste tidstapet jeg har er på et veivalg hvor det muligens gikk 5 sekunder, sa han etter målgang.
 
Med en slik gjennomføring av Jonas er han vanskelig å slå. Ola Dåsnes og Jone Valdal var nærmest i dag, og ble belønnet med henholdsvis sølv- og bronsemedalje.  
 
Årets NM-sprint blir avsluttet med sprintstafett fra samme arena i sentrum av Bodø i morgen.
 
 

Resultater:

Damer senior:

Herrer senior:

Damer yngre junior:

Damer eldre junior:

Herrer yngre junior:

 Herrer eldre junior:

Spennende avslutning på andre dag av Pre-o EM.

Over: Svein Jakobsen med EM-gull.
Under: Geir Myhr Øien på sølvplass. 

Det ble en spennende avslutning på andre dag av PreO på EM. 
 
 Det begynte med at Svein Jakobsen gikk sist ut og i tet i Para-klassen, med et poengs forsprang etter gårsdagens superløp. Gårsdagens toer - Jana Kosťová - hadde en dårlig dag i løypa og var ganske tidlig borte fra seierskampen. 
 
 Men så gikk Svein på hele fem feil i løypas første del. Samtidig hadde svenske Ola Jansson allerede gjort unna løypa, og gått i mål med kun to feil. 
 
 Svein måtte da går rent på løypes siste 14 poster for å ta gullet. Dette lyktes han med, og vant for første gang EM-gull i PreO.

I Åpen klasse var det enda større dramatikk. Den ene favoritten etter den andre falt ifra. 
 
 På slutten sto seieren mellom Geir Myhr Øien og italienske Aaron Gaio. Begge gikk fullt i dag, dermed skulle det avgjøres på den siste tidsposten. 
 
 Aaron Gaio gikk her inn på 19,5 sekunder. Geir måtte da under 15,5 sekunder for å ta gullet. Geir klokket inn på 14 sekund, men svarte dessverre feil på den aller siste oppgaven. Da ble det EM-sølv til Geir.

Av øvrige norske så gjorde Sigurd Dæhli en stabil dag i løypa, og ble belønnet med 7. plass til slutt. De øvrige på det norske var å finne litt lenger nede på resultatlista.

I morgen – lørdag - venter stafett under EM i PreO. Der stiller Norge med to gode lag.

Mesterskapet avsluttes med TempO på søndag.

Meld deg på for felles overnatting og sosialt samvær under O-festivalen.

Vi inviterer til fellessamling for døve og hørselshemmede under o-festivalen 21. - 23. juni. Oppmøte er på Lillehammer og alle deltagere har selv ansvar for å komme seg tur/retur Lillehammer. God kollektiv transport! 

Opplegget:
 21. juni: ankomst Lillehammer, sprint og reise til overnatting
 22. juni: mellomdistanse, sosiale aktiviteter og felles middag
 23. juni: langdistanse og avreise tilbake til Lillehammer

Deltagerne melder seg på konkurransene selv i Eventor. 

Vi dekker overnatting, transport til overnatting/konkurransene, 2 x middag, samt innkjøp av tørrmat til frokost/lunsj/kveldsmat. 

Deltagere må dele rom i hytte med andre, du kan skrive i påmeldingen om du har ønsker om å dele rom med noen spesielle. 

Egenandel:
 Gratis for medlemmer i klubber tilsluttet Norsk Orientering

Antall plasser: 10 (første mann/kvinne til mølla)

Påmelding 

Eventor - Aktivitet: Fellessamling O-festivalen døve/hørselshemmede, 21-23. juni (orientering.no)

Påmeldingsfrist 15. mai kl 15:05.

Svein Jakobsen leder Para-klassen halvveis.

Over: Det norske laget under Pre-o EM.

Hele 98 og 36 utøvere stilte i henholdsvis Åpen og Para-klassen når første del av PreO EM gikk av stabelen i går. 
 
 De finske arrangørene vartet opp med et detaljert kart i typisk Åbo-terreng med masse skrenter i barskog. I Para-klassen var Svein Jakobsen (Fredrikstad SK) best og leder med 29poeng. Et poeng foran tsjekkiske Jana Kosťová og hele tre poeng foran 3. mann.

- Jeg hadde en litt dårlig følelse da jeg stemplet inn etter siste post, men er svært fornøyd med første dag, sa Svein.

I Åpen klasse hadde de norske også en bra første dag. Best av de norske Geir Myhr Øien på en pen 5. plass og Sigurd Dæhli kun to plasser bak. 
 
 Nykommeren i sammenhengen, Anders Haugskott er tross en 18. plass kun et poeng bak de åtte som hadde 30 poeng.

I dag – fredag - venter den andre PreO konkurransen og her kan vi nok forvente stor spenning inn i det siste.

Live-resultater vil publiseres fra rundt kl 14.30 på:

https://top.yq.cz/event/etoc2024/race/etoc2024-preo2

P-klasse:

1            Svein Jakobsen  NOR     29          142
2            Jana Kosťová     CZE       28          93
3            Eero Hakanen   FIN       26          41.5
4            Alejandro Aguilar Lara   ESP       26          102
 5            Ola Jansson       SWE     25          56.5
 6            Michael Johansson         SWE     25          64
 7            Inga Gunnarsson             SWE     25          74
 8            Zbigniew Bąk     POL      25          171
 9            Tuomo Niskanen             FIN       24          38
 9.            Vladyslav Vovk UKR      24          38

Åpen klasse

Både Myhr Øien og Dæhli topp 3 etter første dag – Jakobsen leder paraklassen.
 

Over: Det norske laget under Pre-o EM i Finland.

Etter første dag av EM i Pre-o i finske Turku er det to norske deltakere topp 3.
 
 Både Geir Myhr Øien og Sigurd Dæhli – som er henholdsvis nummer 2 og 3 – ligger på medaljeplass etter at en av to dager med tradisjonell Pre-o er unnagjort i den finske kystbyen.
 
 I paraklassen er Svein Jakobsen best etter første dag.

I morgen avgjøres det hele når deltakerne skal gjøre unna andre dag i Pre-o løypen.
 
 Det er sammenlagtresultatet etter begge dager som regnes når en deler ut EM-medaljene i morgen kveld.

Etter Andre dag av Pre-o i morgen, er det stafett på lørdag før mesterskapet i Turku avsluttes med TempO på søndag.

Resultater:

Åpen klasse: 
 1) Antti Rusanen FIN 31p/27s, 
 2) Geir Myhr Öien NOR 31p/30s, 
 3) Sigurd Daehli NOR 31p/34s, 
 4) Jonatán Furucz SVK 30p/17s, 
 4) Pinja Mäkinen FIN 30p/17s, 
 

Para klasse: 
 1) Svein Jakobsen NOR 30p/142s, 
 2) Jana Kostova CZE 29p/93s, 
 3) Alejandro Aguilar Lara ESP 27p/ 102s, 
 

«En tight fight hele veien!»

Over: Dagens Kongepokalvinnere.

- Det var en tight fight hele veien, sa Andrine Benjaminsen etter at hun hadde avgjort «fighten» til sin egen favør under dagens NM-knockoutsprint i Bodø.
 
 Etter seier i prolog og seminfinale var jenta fra Lillomarka OL også best da det hele skulle avgjøres i finalen på kvelden.

- Finalen var litt mer rotete enn de tidligere heatene, men det var en skikkelig bra knockoutfinale.
 
 - Det er også moro at det er såpass mange gode jenter på sprint om dagen.
 
 Best av alle – og kanskje også den som hadde mest moro var - Benjaminsen som kunne juble for seier og NM-gull. Dermed vant hun også sin andre Kongepokal i karrieren – hennes første var da hun vant langdistansen under NM i 2019. 
 
 Sølvet i dag gikk til Ingeborg Rygg Eikeland, med fjorårsvinner – Victoria Hæstad Bjørnstad – på 3. plass.
 
 Andre kongepokal i karrieren ble det også for Kasper Fosser – som vant herreklassen etter en finale hvor han hadde fått en luke ved passering arena, uten at det på noen måte var avgjort:

- Jeg kom litt bak i starten, og måtte gjøre mye rett for å komme frem i fronten igjen. Deretter gikk det bra en stund, før jeg gjorde en feil igjen mot slutten. Men jeg klarte å holde trøkket oppe hele veien til mål. Det var deilig, oppsummerte han.
 
 Dermed tok han altså sin andre Kongepokal og andre NM-gull. 
 
 Han vant noen små sekunder foran Jørgen Baklid og Eirik Langedal Breivik.

 Juniorklassene i dag ble vunnet av Ine Bohnhorst Tegdan, Maria Strømdal Wik, Ola Dåsnes og Alfred Bjørnerød.
 
 I morgen er det hviledag, før det er individuell sprint på lørdag og sprintstafett på søndag i Bodø. 

Resultater:

Herrer senior:

Finale

Damer senior:

Finale

Jenter yngre junior:

Finale

Jenter eldre junior:

Finale

 Herrer yngre junior:

Finale

 Herrer eldre junior:

Finale

Bohnhorst Tegdan, Dåsnes og Bjørnerød med spurtseire.

Over: Maria Strømdal Wik hadde tid til "high five" med lagledelsen på oppløpet.

- Deilig, ropte Maria Strømdal Wik da hun kom i mål som vinner i eldste juniorklasse under dagens NM-knockoutsprint i Bodø.

Jenta fra Freidig var klart best – og tok dagens mest suverene seier – da hun var 40 sekunder kjappere enn sølvvinner Heidi Kristina Sebjørnsen i den avgjørende finalen. Mathea Glørersen ble nummer 3.

- De andre løp feil, men jeg bare fortsatte med å løpe der jeg skulle, forklarte jenta fra Trondheim veien mot dagens mest suverene seier.
 
(fortsetter under bildet)

Ine Bohnhorst Tegdan var første NM-gullvinner for dagen. 

Klubbvenninne til Maria – Ine Bohnhorst Tegdan – løp også inn til NM-gull.
 
 - Jeg tok et godt veivalg i starten, da fikk jeg en luke til de andre, forklarte ungjenta sin vei til seier i yngste juniorklasse.
 
 En seier hun tok noen små sekunder foran Minna Wingstedt og Mari Richter.
 
(fortsetter under bildet)

Ola Dåsnes løftet seg fra bronse i fjor til gull i år.

 Hos de yngste juniorgutta var det bronsevinneren fra i fjor – Ola Dåsnes – som i dag tok steget helt til toppen av seierspallen:

- Min plan var å vær offensiv hele veien, for deretter å ta kommandoen mot slutten. For jeg visste hvordan avslutningen så ut, sa han om sin taktikk for dagen.
 
 En taktikk som altså ga betalt i NM-gull foran Jone Valdal og fjorårsvinner Jonas Fenne Ingierd.

(forsetter under bildet)

Alfred Bjørnerød med nytt NM-gull på knockoutsprint.

I den eldste juniorklassen for herrer var Alfred Bjørnerød best – som han også var for to år tilbake:

- Jeg følte det gikk ganske rolig i starten, dermed hadde jeg en del å gå på fysisk mot slutten. Likevel visste jeg at teknikken måtte «sitte», samtidig vet jeg at spurten min er bra, fortalte han etter løpet.
 
 Og spurten tok ham i dag til seier, sekunder foran Axel Aalde og Philp Lehmann Romøren.
 

Seniorklassene – hvor det også var kongepokal til vinnerne – ble i dag vunnet av Andrine Benjaminsen og Kasper Fosser.

 I morgen er det hviledag i Bodø, før det venter individuell sprint på lørdag.
 
 

Resultater:

Jenter yngre junior:

Finale

Jenter eldre junior:

Finale

 Herrer yngre junior:

Finale