3 sprintøkter, samt avslutning med langdistanse i Østmarka!

14. – 16. november inviteres det til åpen o-helg i Oslo.
 
 Det innledes med 3 sprintøkter av høy kvalitet, forhåpentligvis med mange deltakere og bra trøkk, før det avsluttes med Oppsals langløp i Østmarka.

Da det er i forkant av seniorlandslagets oppstartsamling, vil det sannsynligvis være en del landslagsløpere på plass.
 
 Det er i hvert fall sikkert at trenerne i landslagsteamet vil være til stede, for å benytte muligheten til å treffe løpere før, under og etter øktene denne helgen.

De nevnte øktene ligger som nærløp i Eventor.

Program (her vil det komme oppdateringer til PM):
• Nattsprint fredag kl 17 – Jordal Amfi – 5-6 km – Håvard Haga - Eventor
• Individuell lørdag kl 10 – Pilestredet – 3-3,5 km – Anders Nordberg - Eventor
• Heat lørdag kl 14 – St. Hanshaugen – 3 x 2 km – Anders Nordberg - Eventor
• Langløpet – Østmarka – Oppsal sitt terminfestede løp her i Eventor

 Påmelding og økter fredag og lørdag vil være åpne for løpere fra og med 15 år kommende sesong (2011-årgang) som har plan om å enten løpe hovedløp, norgescup eller NM. Denne begrensningen er gjort av hensyn til praktisk gjennomføring av øktene.
 

 Nedenfor ser du også innbydelsen:

 Innbydelse Åpen Helg Oslo 2025.pdf

Ny suksess i andre utgave av Oppsals nattarrangement.

Over: Vinneren i herreklassen. Samtlige foto: Snorre Veggan

-oppsal.com-

Den andre utgaven av «åpent nordisk» mesterskap i nattorientering ble arrangert fredag. 
 
 Nytt av året var pizzatilbud på Skullerudstua etter målgang.

Det var meget sterke løpere i feltene i både herre- og dameklassen. Og som aller raskeste i løypelegger Jørgen Baklids 8,5 kilometer lange løype finner vi Halden SKs Håkon Raadal Bjørlo. Han var eneste løper som klarte å presse tiden under en time, Raadal Bjørlo løp inn på 59.53. Men det var uhyre jevnt med fem løpere innenfor et minutt og sju innenfor to minutter. Anders Vestøl fra Tyrving tok andreplassen 42 sekunder bak, to sekunder foran fjorårsvinneren og klubbkameraten Hans Petter Mathisen. Deretter fulgte verdensmester Eirik Langedal Breivik, Oskar Spets Storhov – begge Nydalen, før beste svenske løp inn på sjetteplass. OK Ravinens Emil Granqvist lå lenge an til pallplass, men hadde en bom på slutten.

Herman Ryen Martinsen og Håkon Raadal Bjørlo i mål

I kvinneklassen var det Nydalen-løpere som dominerte startfeltet. Fjorårsvinner Kaja Winsnes Nordhagen tok kommandoen i første del av løypa, men mistet initiativet da løperne beveget seg nord for Grønmo. Kanskje sist helgs Kadaverløpet satt i?

Kaja Winsnes Nordhagen før start

I stedet ble det landslagets Ane Dyrkorn som tok seieren, 2.14 foran Tone Bergerud Lye og 2.20 foran Anna Ulvensøen.

I de åpne klassene ble det seiere til Serhii Kiziiov og Vigdis Hobøl – begge fra arrangørklubben.

 Serhii Kizilov var aller først i mål, med bestetid i åpen klasse

 Arrangøren fikk mye godord for et bra arrangement.
 
Med løpere fra Sverige, Danmark, Sveits og Storbritannia på start, må en si at det finnes potensial. og Oppsal hilser at det er et arrangement som er kommet for å bli.

Resultater

Bilder fra kvelden – tatt av Snorre Veggan - ser du: her

12 sekunder opp til medalje i Danmark i dag.

Over: og under Kasper Fosser underveis i dagens konkurranse. Foto: FK

Kasper Fosser ble nummer 7 på dagens nordiske mesterskap i terrengløp.

Etter 7,5 kilometer i merket løype, var han 20 sekunder bak stortalentet Andreas Fjeld Halvorsen. Unggutten – som i fjor vant junior-VM på 5 000 meter – vant i dag nordisk mesterskap i terrengløp foran svenske Oliver Löfqvist og norske Mathias Flak.

Fosser var 12 sekunder bak sistnevnte, på siste medaljeplass, etter et løp hvor han var offensivt med i front av feltet fra start.

På plassen bak Fosser finner vi den danske o-løperen Andreas Bock Bjørnsen, som i fjor løp for Tyrving IL i de store internasjonale stafettene.

Den svenske VM-løperen Emil Svensk var også på startlisten, men på grunn av sykdom ble han «programhelt» uten deltakelse i dagens konkurranse.

Resultat:

Inviterer til arrangørseminar 12. november.

Norges Orienteringsforbund inviterer til arrangørseminar 2025 onsdag 12. november.
  
 Dette foregår digitalt på plattformen Teams.

Se hele invitasjonen og informasjon om påmelding her: Arrangørseminar 2025.pdf

Påmelding til: jan.arild.johnsen@orientering.no innen søndag 9.nov (slik at vi vet hvem som deltar)

Sykdom de siste dagene gir ingen god følelse ved inngangen til søndagens konkurranse.

 
- På onsdag ble jeg litt syk. Men erfaringsmessig har jeg vært i normal tilstand igjen fem dager etter, så det kan akkurat gå, sier Kasper Fosser.

Da tenker han på søndagen nordiske mesterskap i terrengløp i Danmark.

- Det er på grensen om det blir noe, fortsetter Fosser – som sto over trening på onsdag, for deretter å trene en lett økt torsdag.

- Treningen har ikke noe å si. Det er mer hvor redusert en er etter sykdom, og det kan variere veldig.

- Jeg håper det føles normalt på søndag. 
 
 - Jeg har ikke vært veldig syk, bare en lett forkjølelse. Så om jeg er heldig er det akkurat i tide til at jeg blir frisk

Med Fosser på det norske laget, Emil Svensk på det svenske laget og Andreas Bock Bjørnsen på det danske laget, var det duket for et fint oppgjør o-løpere mellom på søndagens terrengløp. Nå er det mer usikkert med en tvilsom Fosser som tar et steg av gangen:

- Det hadde vært spennende, kommenterer Fosser om oppgjøret mellom de tre o-løperne.
 
 - Men vi kan kanskje møtes under EM-terrengløp også, fortsetter han.
 
 Kanskje er nok ordet som er dekkende for om hva det blir med hans egen deltakelse på søndag:

- Jeg har ikke hatt feber, bare en lett forkjølelse. Slik jeg tenker er at jeg reiser nedover uansett, så tar jeg en vurdering. Men det finnes viktigere ting, så jeg kommer ikke til å ta noen risiko for å få løpt den konkurransen.

Med noen dager igjen teller Fosser på knappene, og kjenner på kroppen, uten å kunne gi noe endelig svar:

- Så lenge jeg ikke blir noe verre frem mot søndag, tenker jeg at jeg løper. Men jeg må være frisk.

En frisk Fosser har vist at han er å regne med i et slikt selskap, noe medaljer fra tidligere års nordisk mesterskap i terrengløp er de beste bevis på. Men med den usikre inngangen verdensmesteren på langdistanse har til søndagens konkurranse er det usikkert både om han blir å se på start og hva vi kan forvente om han faktisk begir seg ut i den 7,5 kilometer lange løypa.

Se startlisten for herrene: her